Sentieri di Carta e Inchiostro

Arteterapia Integrata | Scrittura Terapeutica | Creativity Mindfulness®

Professionista ai sensi della Legge n. 4 del 14 gennaio 2013,

iscritto al Registro Nazionale Mindfulness di Federmindfulness n. 3358

Gli sguardi possibili

Piccoli esercizi per osservare, sentire e stupirsi, dove la scrittura creativa e quella riflessiva si incontrano e danzano insieme, per culminare in una pillola di Arteterapia. Un momento di creatività per concludere in bellezza.

Questo mini-percorso è stato ispirato dalle suggestioni autunnali: c’è qualcosa di confortante nell’abbraccio di tonalità ocra e ramate con cui l’autunno avvolge il mondo, non lo credi anche tu? Racconta storie di trasformazione e di quiete. Sussurra di sfumature preziose, ricorda di lasciar andare e invita a riconnettersi con sé e la natura.

Le suggestioni di scrittura proposte, tuttavia, sono valide tutto l’anno.

“Gli sguardi possibili” è un percorso per allenare lo sguardo. Un invito ad aprire i sensi e a osservare con occhi nuovi noi stessi e ciò che ci circonda.

“Guardare” è un modo di stare nel mondo, e non più soltanto al mondo, e di starci con tutti i sensi: di assaporarlo, di toccarlo, di annusarlo, di prestare attenzione alle sensazioni che evoca in noi.

Prestare attenzione a ciò che accade dentro e intorno a noi è un gesto che porta con sé un profondo cambiamento, e la scrittura può esserne una grande alleata.

Non si tratta solo di osservare, ma di vivere ogni giorno con maggiore consapevolezza e presenza.

Questo percorso è un mio dono per te. Mi auguro l’apprezzerai!

Ti invito a immergerti nelle suggestioni di scrittura ed espressione artistica proposte con curiosità e leggerezza, lasciando che la penna e i sensi ti guidino.

Non c’è un modo giusto o sbagliato per affrontarle: ogni tua parola, ogni tuo pensiero e ogni tua emozione sono esattamente come devono essere.

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